Предыдущая публикация
ЯИЧНЫЙ БЛИН С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ!
КБЖУ на порцию 377/25,61/29/1,6
Выход ~2 блина (1 порция)
Ингредиенты:
Яйцо 3 шт
Ветчина 40 гр (у моей 210 ккал/100 гр)
Сыр 20 гр
Помидор черри 15 гр
Масло растительное 2 гр (смазать сковороду при необходимости)
---
Приготовление:
Взбиваем яйца. Солим чуть-чуть. Жарим яичный блинчик с одной стороны. Переворачиваем. Кладём ветчину, сыр и помидор. Заворачиваем конвертиком и обжариваем ещё с 2-х сторон по минуте. Тоже самое проделываем со вторым блинчиком.
Следующая публикация
Нет комментариев