Предыдущая публикация
Массаж и иммунитет: как это работает? 
http://www.freepik.com
Многие думают о массаже как о способе расслабиться и снять напряжение.
Но знаете ли вы, что массаж — это ещё и мощный инструмент для укрепления иммунной системы? Давайте разберёмся, как это происходит!
Улучшение циркуляции лимфы
Лимфатическая система играет ключевую роль в защите организма от инфекций. Массаж стимулирует движение лимфы, что помогает быстрее выводить токсины и улучшает доставку иммунных клеток к очагам воспаления.
Снижение уровня стресса
Хронический стресс ослабляет иммунитет. Массаж снижает уровень кортизола — гормона стресса — и способствует выработке эндорфинов. Спокойное тело = защищённое тело!
Усиление кровообращения
Массаж улучшает кровоток, благодаря чему клетки получают больше кислорода и питательных веществ. Это способствует быстрому восстановлению организма и повышает его защитные силы.
Стимуляция выработки «клеток-киллеров»:
Исследования показывают, что регулярный массаж способствует увеличению количества лейкоцитов — клеток, которые отвечают за борьбу с инфекциями.
Стимуляция нервной системы
Массаж активирует парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за отдых и восстановление. В таком состоянии организм направляет энергию на восстановление и укрепление иммунитета.
Регулярный массаж — это не просто удовольствие, а забота о вашем здоровье! Особенно в сезоны простуд и вирусных инфекций.
Запишитесь на сеанс и укрепите свой организм изнутри!
+7 908 016 3002 Евгений 
Но знаете ли вы, что массаж — это ещё и мощный инструмент для укрепления иммунной системы? Давайте разберёмся, как это происходит! Улучшение циркуляции лимфыЛимфатическая система играет ключевую роль в защите организма от инфекций. Массаж стимулирует движение лимфы, что помогает быстрее выводить токсины и улучшает доставку иммунных клеток к очагам воспаления.
Снижение уровня стрессаХронический стресс ослабляет иммунитет. Массаж снижает уровень кортизола — гормона стресса — и способствует выработке эндорфинов. Спокойное тело = защищённое тело!
Усиление кровообращенияМассаж улучшает кровоток, благодаря чему клетки получают больше кислорода и питательных веществ. Это способствует быстрому восстановлению организма и повышает его защитные силы.
Стимуляция выработки «клеток-киллеров»:Исследования показывают, что регулярный массаж способствует увеличению количества лейкоцитов — клеток, которые отвечают за борьбу с инфекциями.
Стимуляция нервной системыМассаж активирует парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за отдых и восстановление. В таком состоянии организм направляет энергию на восстановление и укрепление иммунитета.
Регулярный массаж — это не просто удовольствие, а забота о вашем здоровье! Особенно в сезоны простуд и вирусных инфекций.Запишитесь на сеанс и укрепите свой организм изнутри!
+7 908 016 3002 Евгений 
Следующая публикация
Почему стоит выбрать лазерную эпиляцию? 
Мастер-класс «Знакомство с холодной плазмой» 12 января в 14:00 
Молодость и привлекательность
Новогоднее предложение
Как ухаживать за телом после массажа, чтобы дольше сохранить эффект?
Нет комментариев