Предыдущая публикация
СОМАТОТРОПИН - ГОРМОН КРАСОТЫ
Что заставляет ваш организм вырабатывать соматотропин в достаточном количестве?
1. СОН
2. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
3. КРАДИО- И СИЛОВЫЕ НАГРУЗКИ (тренировки)
Оказывается, при помощи БМС тренировок гормон соматотропин(гормон молодости) повышается гораздо больше и быстрее,чем при обычных нагрузках!
Много исследований о влиянии БМС на выработку гормонов (и в частности, соматотропина) провел последователь профессора В.Т. Назарова - доктор педагогических и биологических наук А.А. Михеев. Экспериментально он показал, что после второго занятия на тренажёре БМС, уровень гормона молодости (соматотропина) у 50 летних спортсменов становиться таким же как у 18 летних!
Следующая публикация
Комментарии 1