Предыдущая публикация
#совет Низкоуглеводная диета не принесет ничего хорошего.
Углеводы все равно вы рано или поздно начнете есть, наберете вес снова.
А еще получите побочку в виде хронической усталости.
И, честно говоря, исключая углеводы нет гарантии, что вы будете в дефиците, перебрать можно и белком с жирами🍗🍖
👍 - если полезно
Следующая публикация
Нет комментариев