Предыдущая публикация
Люди, которые едят много сладкого, подвергаются большему риску заболеть диабетом 2-го типа, сердечно-сосудистыми заболеваниями и даже раком… Но, возможно, сахар в этом вовсе не виноват.
Что говорят последние научные исследования?
🍬Сахар (или, как часто говорят, «добавленный сахар», который придает разной пище сладкий вкус) содержится во множестве продуктов — от обычного сахара, который мы кладем в чай, до подсластителей, меда и фруктовых соков.
Некоторые эксперты указывают на то, что в последние 10 лет потребление сахара во многих странах (в том числе и в США) стало снижаться, а степень ожирения населения тем не менее повышается.
❗Эпидемии ожирения и диабета вспыхивают и в таких регионах планеты, где карамельная патока либо применяется мало, либо вообще не употребляется — например, в Австралии или Европе.
❤Утверждают, что среди таких проблем — сердечно-сосудистые заболевания. Когда печень расщепляет фруктозу, одним из конечных продуктов этого становятся триглецириды, нейтральные жиры, способные накапливаться в клетках печени.
Попадая в кровь, они способствуют образованию холестериновых отложений на стенках артерий.
🎂Но опять же: неясно, значит ли это, что именно сахар становится причиной диабета или сердечно-сосудистого заболевания.
Люк Таппи, профессор физиологии Лозаннского университета, - один из тех ученых, кто убежден: главная причина диабета, ожирения и повышенного кровяного давления — излишне калорийное питание, а сахар — лишь один из его компонентов.
🚴Таппи приводит в пример профессиональных атлетов, которые часто потребляют очень много сахара, но редко имеют больное сердце.
Высокий уровень фруктозы у них просто преобразовывается в необходимую им энергию в процессе тренировок и соревнований.
В общем и целом, доказательств того, что именно добавленный сахар напрямую несет ответственность за диабет 2-го типа, сердечные заболевания, ожирение и рак, очень немного💯
Если у вас есть выраженные признаки сердечно-сосудистых заболеваний, то лучше придите на прием к кардиологу: https://okl.lt/1AAIjP
Жук Вадим Сергеевич - Заместитель главного врача по кардиологии, кардиолог высшей категории, врач функциональной диагностики, к...
okl.lt
#здоровье #медицина #красота #молодость #омоложение #полезныесоветы #советы #совет #полезно #интересно #интереснаяинформация #операции #операция #пластика #пластическаяхирургия #косметолог #косметология #косметологмурманск #медицинамурманск #косметологказань #медицинаказань #косметологхабаровск #медицинахабаровск #косметологвладивосток #медицинадальнийвосток #косметологнижнийтагил #медицинанижнийтагил #косметологновыйуренгой #медицинановыйуренгой #мурманск #казань #хабаровск #владивосток #нижнийтагил #тагил #новыйуренгой #уренгой #клиникапирогова #клиника_пирогова
Следующая публикация
Комментарии 5