Попросту следует хотя бы десять минут поговорить с супругой.
При этом от мужчины ничего не требуется, нужно только выслушать её, дать выговориться. При этом не следует давать каких-либо советов и не оправдываться, как бы тяжело ни было. Просто мычать и говорить в ответ "да".
Крайне осторожно следует употреблять слово "понимаю", так как женщине чтобы понять нужно выговориться. Только потом она всё поймет, а вы [мужчины] всё уже "понимаете" и это обижает женщину.
Женщине при этом следует избегать таких слов как: "ты", "твой", "твое", "твоя" и так далее. Такие слова задевают мужское эго. При этом он самопроизвольно занимает "оборонительную стойку" и начинает защищаться.
Как может быть построен разговор:
- Я понимаю, что ты устала. Что тебя злит?
- Я ненавижу, когда некоторые люди забирают ключи!
- Что тебя огорчает? Что доставляет тебе разочарование?
- Меня огорчает, когда некоторые не выкидывают мусор. А ещё иногда людям говоришь: "Позвони маме", но люди не звонят.
Далее разговор может продолжаться со следующими вопросами:
- Что тебя пугает?
- Что у тебя вызывает чувство вины?
- Во что ты веришь?
- Что ты поняла за этот день, что тебе стало понятно?
- За что ты благодарна?
В ответ можно услышать:
- Я поняла то, что люблю тебя и благодарна тебе за то, что ты выслушал меня.
- Руслан Нарушевич
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев