Предыдущая публикация
Американские ученые выяснили, что даже одна бессонная ночь способна нанести серьезный удар по здоровью. Исследователи проанализировали режим сна добровольцев и изучили изменения в их крови после ночного бодрствования.
Оказалось, что 24 часа без сна изменяют работу моноцитов – клеток, которые отвечают за борьбу с воспалением. Если эти изменения закрепляются, возрастает риск диабета II типа, ожирения и болезней сердца.
А вы часто проводите бессонные ночи?
📸ZAM-Photography/imageBROKER. com
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 4