Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Gif
Александр Осколков
Ингольштадт
21 мая
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 19:14
Фотографии
Видео
Gif
Gif
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Александр Осколков
19:14
Не лежи, а двигайся!
...
Татьяна Макеева | ЗДОРОВЬЕ С VERTERA on Instagram: "❣️КАК ПРОДЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ И ОСТАНОВИТЬ СВОЮ СТАРОСТЬ!? 3 важных фактора ниже👇 Я часто слышу разговоры, да практически каждый день о том, что у кого-то инфаркт, у кого-то инсульт, кто-то подхватил инфекцию... Каждый день я вижу много людей на улице, которые еле идут, еле передвигаются (к сожалению это так) Но выхода люди не видят, кроме как обращаются к врачам, но часто не получают тех результатов, которые бы хотели. Да, где то получают скорую помощь, но временную... Но другие возможности оздоровления исключают из своей жизни и ничего больше при этом не делают. Продолжают вылёживать на диване и не броться за свою жизнь. Кстати, как сказал Сергей Михайлович Бубновский, который поднял себя после серьёзной травмы позвоночника: - Ни в коем случае не надо продолжать лежать, трудно, хоть ползком, но двигайся... К примеру, я пропустила 20 дней занятий в тренажёрном зале и я уже почувствовала, что мне не хватает движений. Моё тело становится тяжёлое, нет лёгкости, какая-то скованность.. Поэтому стараюсь не пропускать. ✅ 1) Движение - это моя жизнь. ✅ 2) Плюсом, год назад я начала кушать наши гели из бурых морских водорослей - это натуральное дополнительное питание, которое кормит мою каждую клеточку организма разными витаминами. Это та ВАЖНАЯ НЕОБХОДИМОСТЬ КАЖДОГО ДНЯ и каждого человека. Моё внутренний организм, просит этого. Просто нужно слышать себя изнутри. И это уже вошло в мою привычку, чтобы не бегать за каждой таблеткой к врачам. ✅ 3) Водный режим, выпивать достаточно воды каждый день. Вода в организме человека помогает преобразовать пищу в энергию, помогает организму усваивать питательные вещества, увлажняет кислород для дыхания, регулирует температуру тела, участвует в обмене веществ, защищает жизненно важные органы, смазывает суставы, выводит различные отходы из организма. И вот эти 3 фактора влияют на мою жизнь. И когда я имею такие полезные привычки на регулярной основе, я чувствую себя: - ЭНЕРГИЧНОЙ - ЗДОРОВОЙ - МОЛОДОЙ Примеров огромное кол-во людей, который хотят жить. Как вы считаете, стОит продолжать жить или всё таки пора....❓❓❓"
...
Instagram
1 класс
Комментировать
0
Класс
Александр Осколков
18:36
12:36
Набиуллина начала запинаться. Вот что ждет Россиию уже в августе! Похоже точно каюк
2 просмотра
1 класс
Комментировать
0
Класс
Александр Осколков
15:11
08:54
Мизулину поставили на место – министр Чечни ответил за Тамаева
2 просмотра
1 класс
Комментировать
0
Класс
Александр Осколков
13:50
Ювелирные украшения | Натуральные камни | Самоцветы on Instagram: "Энергетическая чистка ювелирных изделий необходима, так как каждый металл притягивает в себя ту энергию, которая находится в вашем энергетическом поле🧿 Рекомендуем хранить свои изделия в шкатулках для украшений и регулярно отдавать свои изделия на чистку в наши салоны. СТОИМОСТЬ ЧИСТКИ ОДНОГО ИЗДЕЛИЯ ВСЕГО 100 ₽ ✨"
...
Instagram
1 класс
Комментировать
0
Класс
Александр Осколков
10:55
39:35
Зачем всегда метили Евреев и Старообрядцев?
2 просмотра
1 класс
Комментировать
0
Класс
Александр Осколков
вчера 22:52
08:56
Ему уже бог подсвечивает.. подсказывает что пора уже на переговоры
6 просмотров
1 класс
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
611
Altai qalasynyñ OQK
Алтай
Хан Волк
Галина Арапова
ольга Федорова
Виталя Дребнев
Все друзья
Подарки
Все подарки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться