Предыдущая публикация
Нарушение кровоснабжения мозга, боль в шее, шум в ушах и плохая память?
Делай ЭТИ упражнения
18:31
Боль в шее, мигрень, нарушение памяти и кровоснабжения головного мозга - всё из-за этой мышцы.
САМОДИАГНОСТИКА ОСАНКИ и ОНЛАЙН-ВЕБИНАР
Если вы заметили у себя такие симптомы: шум в ушах, нарушение памяти, потемнение в глазах, головную боль - это указывает на нарушение кровообращения мозга. И пока это состояние не привело к более серьёзным последствиям, с ним нужно работать через упражнения.
Сегодня я покажу вам комплекс упражнений для улучшения кровоснабжения мозга и расслабления мышц шеи. Если у вас выдвинутая вперёд голова, проблемы с осанкой, шея постоянно напряжена и болит, и есть приступы мигрени - то данные упражнения вам нужно выполнять регулярно. Так как они помогут снять напряжение с шеи, избавиться от головной боли и шума в ушах, а также улучшить память и даже убрать отёки лица.
Данные упражнения показаны для выполнения при мигрени, чтобы облегчить боль в голове. Вы можете выполнять их лёжа с минимальной амплитудой, только в таком случае 3-е упражнение следует пропустить.
САМОДИАГНОСТИКА ОСАНКИ и ОНЛАЙН-ВЕБИНАР Если вы заметили у себя такие симптомы: шум в ушах, нарушение памяти, потемнение в глазах, головную боль - это указывает на нарушение кровообращения мозга. И пока это состояние не привело к более серьёзным последствиям, с ним нужно работать через упражнения.
Сегодня я покажу вам комплекс упражнений для улучшения кровоснабжения мозга и расслабления мышц шеи. Если у вас выдвинутая вперёд голова, проблемы с осанкой, шея постоянно напряжена и болит, и есть приступы мигрени - то данные упражнения вам нужно выполнять регулярно. Так как они помогут снять напряжение с шеи, избавиться от головной боли и шума в ушах, а также улучшить память и даже убрать отёки лица.
Данные упражнения показаны для выполнения при мигрени, чтобы облегчить боль в голове. Вы можете выполнять их лёжа с минимальной амплитудой, только в таком случае 3-е упражнение следует пропустить.
Следующая публикация
Комментарии 2