Предыдущая публикация
🤯 Мифы о пищеварении: пора разрушать стереотипы!
🤯
Часто мы слышим противоречивую информацию о работе желудочно-кишечного тракта. Давайте разберемся, что правда, а что - миф!
Миф 1: Жевательная резинка вредна для пищеварения.
Правда: Жевательная резинка не влияет на пищеварение, если она без сахара. Она стимулирует слюноотделение, которое помогает переваривать пищу.
Миф 2: Пить воду во время еды вредно.
Правда: Пить воду во время еды не только не вредно, но и полезно! Вода помогает переваривать пищу и предотвращает запоры.
Миф 3: Холодная вода замедляет пищеварение.
Правда: Температура воды не влияет на скорость пищеварения.
Миф 4: Есть перед сном вредно.
Правда: Есть перед сном вредно только в том случае, если вы едите много жирной и тяжелой пищи.
Миф 5: Все диеты одинаково полезны для пищеварения.
Правда: Не все диеты одинаково полезны. Важно выбирать диету, которая подходит именно вам и не вызывает проблем с пищеварением.
Помните: Здоровое пищеварение - это залог хорошего самочувствия. Обращайтесь к врачу-гастроэнтерологу, если у вас есть вопросы или проблемы с пищеварением.
🏥Лечебно- диагностический центр
«МРТ-Диагностика»
Тула , ул. Чапаева /Степанова 49/52
🕗c 8.00 до 20.00 без выходных
☎️ +7 (4872) 717-011
+7 (915) 788-47-75
Добавочный :
+ 7 (4872) 759-114
🌐 mrt-d.ru #гастроэнтеролог #тула #мртрегион
Следующая публикация
Нет комментариев