Предыдущая публикация
Увлечения в нерабочее время – не просто способ выпустить пар.
Они также могут помочь вашему мозгу. Но знаете ли вы, что некоторые занятия действительно могут сделать человека умнее? Выберите правильное хобби, и вы повысите свой интеллект в то же время, как с удовольствием проведете вечера и выходные.
Чего вы могли и не ожидать – так это того, что такое скромное занятие, как вязание, действительно может принести пользу вашему мозгу!
Вязание – это не только удел аккуратных седых бабушек, но оно имеет множество преимуществ (помимо того, что в конце процесса вас ожидает нечто удобное, что можно носить и использовать в быту). Вязание – одна из самых расслабляющих и успокаивающих занятий после утомительного рабочего дня или суеты по дому. И, да, вязание полезно для мозга!
Причина, по которой вязание может быть расслабляющим, заключается в том, что оно требует, чтобы ваш ум оставался сосредоточенным на текущей задаче, что позволяет ему отдохнуть от чрезмерного обдумывания всего остального. Пока вы вяжете, ваш мозг продолжает активно работать, только по-другому).
Следующая публикация
Комментарии 2