Информация Оксаны Каминской доступна только авторизованным пользователям.

Все заметки

Фид

Доброе утро, друзья ☀️🫶

Начинаю день с заботы о себе: полезный завтрак + витамины = заряд энергии и здоровья! Простая привычка, которая делает каждый день лучше.
Пусть сегодня у вас будет много сил, хорошее настроение и лёгкость во всём! А с чего начинается ваше утро?»
Доброе утро, друзья ☀️🫶 - 951256922398
Доброе утро, друзья ☀️🫶 - 951256922398
Фид

"Коллаген: правда, о которой молчат"

Ты же не ждёшь, что твоя кожа станет моложе, если просто купишь баночку дорогого крема? Ну, если только намазать и потом очень сильно поверить. Но увы, вера — это про аффирмации, а вот упругость кожи — про коллаген изнутри. Факт: после 30 лет мы теряем около 1-1,5% коллагена каждый год. После 40 – этот процесс уже не остановить без поддержки. Итог? ❌ Кожа как пергамент ❌ Волосы тоньше, чем твои нервы в понедельник ❌ Ногти ломаются, как твои планы на ЗОЖ А теперь хорошая новость: это можно исправить. 💡 Что работает? Пептиды морского коллагена! Это не просто "волшебный порошок", а усвояемые микро-фрагменты, которые: ✔ Встраиваются в структуру кожи, де
"Коллаген: правда, о которой молчат" - 951206540062
"Коллаген: правда, о которой молчат" - 951206540062
Фид

Зима сломалась, а иммунитет?

Ты тоже заметил(а), что в этом году зимы как будто не было? То +5 и дожди, то резкий минус, и снова тепло. Организм в шоке, вирусы – в восторге. Кажется, что вокруг все болеют по второму кругу, а ты только оправился – и снова слабость, кашель, заложенность носа… Знакомо? Вот тут важно не ждать, пока температура уложит тебя в постель, а вовремя поддерживать иммунитет. И нет, это не про лимон с медом (хотя тоже неплохо). ✅ Новомин от Siberian Wellness – это: 🔸 Витамин С, Е и бета-каротин – мощные антиоксиданты, которые защищают клетки от атак вирусов. 🔸 Поддержка иммунитета и защита от простуд. 🔸 Быстрое восстановление, если вдруг все-таки заболел
Зима сломалась, а иммунитет? - 951158307870
Зима сломалась, а иммунитет? - 951158307870
Фид

❗Что происходит с телом при хроническом стрессе?

Вы замечали, как после напряжённого дня тяжело заснуть? Или как стресс буквально сжимает грудную клетку, вызывая ощущение тревоги? Мы привыкли считать, что нервы — это про настроение, но на самом деле долговременное напряжение разрушает организм на физическом уровне.
❗Что происходит с телом при хроническом стрессе? - 951010127646
❗Что происходит с телом при хроническом стрессе? - 951010127646