Предыдущая публикация
Дорогие ученики!
Мы провели реорганизацию школы паркура, ввели новые секции и уровни. Теперь наша структура выглядит так:
Группа «Beginners» – начальный уровень подготовки, без возрастных ограничений. В занятия входит общая физическая подготовка, изучение базовых элементов паркура, развитие силы, гибкости и координации.
Группа «Kids» – дети от 5 до 8 лет. Формат тренировки включает в себя общую физическую подготовку, а также развитие у детей гибкости и ловкости. На занятиях ученики разучивают элементарные способы передвижения в пространстве: кувырки, различные перекаты, переползания, упражнения на баланс в щадящем режиме, без лишней нагрузки на позвоночник и суставы.
Группа «Junior» – средний уровень подготовки, дети от 8 до 12 лет. Тренировка включает в себя общую физическую подготовку, изучение базовых элементов, элементов средней сложности и динамичных комбинаций (связок). Развитие у детей силы, ловкости, координации и креативного мышления.
Группа «Athlete» – продвинутый уровень, дети и взрослые от 12 до 23 лет. Общая и специальная физическая подготовка, элементы и связки средней и повышенной сложности (увеличение высоты и расстояния). Развитие силы, ловкости, выносливости, координации и креативного мышления.
Группа «Professional» – уровень для профессиональных атлетов. Подготовка к участию в фестивалях и соревнованиях, съемкам и фотографиям. Углубленная физическая подготовка, элементы и связки максимальной сложности. Развитие ораторских качеств, брендинг, позиционирование, стиль, понимание процессов работы спонсорских компаний.
Записаться на занятия Вы можете по телефону:
+7 (988) 098-24-80 или +7 (905) 463-15-54
Наш адрес: ул. Спартака 8, 3 этаж, Спортивный зал Offbeats
#Offbeats #Parkour #Parkourschool #Beginners #Kids #Junior #Athlete #Professional#Ставрополь
Следующая публикация
Нет комментариев