📍Научные исследования доказывают, что проведённое на природе время имеет важное значение для здоровья человека.

📍Сегодня началась Неделя профилактики хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ), которые являются главной причиной смертности в России - около 70% всех случаев.

Год празднования 80-летия Победы открывает Неделя памяти жертв Холокоста.

📍Врач Вера Евстафьева провела занятие для посетителей Центра социальной помощи семье и детям города Кемерово.

📍Правительство утвердило Программу государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи с 2025 по 2027 год.

📍Напоминаем, к каким специалистам можно записаться через Госуслуги

https://www.gosuslugi.ru/ Разобраться в симптомах и выбрать правильного врача поможет терапевт или педиатр.

📍К крещенскому купанию в проруби нужно готовиться заранее, окунаться только в специально оборудованном месте, не спешить и тщательно продумывать все свои действия.

«Болезнь легче предупредить, чем лечить», - говорил еще Гиппократ.

📍Продолжаем рубрику «Спасаем.

📍В стремлении похудеть, сохранить вес или набрать его без вреда для здоровья, стоит ориентироваться не только на количество потребляемых калорий, но и на соотношение в ежедневном рационе белков, жиров и углеводов (БЖУ) ⬆️

📍Различают 2 основных типа сахарного диабета:

Нелли Дюкова и Елена Макагонова, работающие в Кузбасском кардиодиспансере им.

📍До сих пор не можете войти в рабочий режим после новогодних каникул?

📍Согласно исследованиям, за новогодние каникулы россияне в среднем набирают по 1,5-2 килограмма лишнего веса.

📍Если не можете определиться, с чего в новом году начать путь к здоровому образу жизни, почему бы не довериться случаю.

📍В пожилом возрасте физические упражнения и регулярная активность необходимы для замедления процессов старения, профилактики возрастных заболеваний и укрепления организма.

📍11 января отмечается Всемирный день Спасибо - праздник, наполненный добром, теплом и благодарностью.