После длительных новогодних каникул у многих наблюдается упадок сил. Он может сопровождаться раздражительностью, отсутствием мотивации, повышенной утомляемостью, резкой сменой настроения и сильным чувством ностальгии, а в некоторых случаях даже может привести к депрессии. Ученые даже дали этому явлению отдельное название – послепраздничная тоска.
В карточках рассказываем, как справиться с послепраздничной тоской и вернуться к нормальной жизни.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 1