Предыдущая публикация
Новая статья на сайте читайте и комментируйте, мне очень важно ваше мнение) Правильная мотивация — залог здоровья.
Как мало нужно в жизни для счастья.
Был бы близкий человек рядом, детки, любимое дело, хорошее настроение и осознание, что двигаешься именно в том направлении по жизни, куда нужно!
В состоянии счастья ты понимаешь, что не важно, как там вокруг тебя происходят события, что о тебе думают люди и думают ли они вообще)
Важно то, что ты есть, здесь и сейчас, и именно здесь и сейчас ты счастлив! Но самое интересное, что своим восхитительным настроем ты закладываешь фундамент на чудесное будущее! Ведь сила в настоящем моменте: о чем думаешь сейчас и в каком настроении, то и получаешь в будущем!
Взял под контроль свои страхи и выпустил на свободу радость и позитив – веру в себя! А ведь все не просто так… Радость, как впрочем и страх, с вашими мыслями, растворяется в вашей крови и разносится по всему организму.
Что такое страх для здоровья? Это скованность, зажатость, замирание сердца, сдавленность в груди или «сердце в пятки ушло» говорят, всё это оказалось в вашей крови, а что в малом то и в большом, и наоборот.
Зажатость в сосудах к чему может привести? А в пищеварительной системе, какие сбои вы себе программируете? А мозг в страхе вообще работать отказывается, только инстинкты некоторые функционируют.
А вы думаете, откуда же берутся эти болезни? Вроде живу, как все: те же проблемы, те же дела…
А не нужно как все!
Проснулись утречком, открыли глазки (глазки открываются?) как здорово!
Потянулись: ручки ножки вытянули (есть ручки-ножки?) да вы счастливый человек!
Встали, потоптались, походили на месте: ух, ты! Работают, двигаются! Это же здорово!
Вдохнули глубоко, на сколько можно, задержали дыхание… и выдохнули – вы дышите, а ведь это классно иметь возможность дышать (самостоятельно)!
Слышите, как мир уже вокруг вас просыпается или проснулся?
А вы слышали когда-нибудь шорох листвы под ногами, тихий прибой морских волн, а как лес шумит, слышали? А ведь так здорово слышать подобные звуки!
А когда дети смеются, заливаются смехом, кто способен не улыбнуться в такой момент?
Подумайте только, какой вы на самом деле Богач! Богач от слова Бог, Богатый человек всегда был тот, у кого Бог в душе! Это позднее подменили понятия: Бога заменили понятием денег, материальных благ.
Надо ценить подарки Божьи: ваше тело, ваша возможность чувствовать и сознавать, создавать что-то своими руками или мыслью – это настоящее богатство человека!
Прочувствуйте сколько божественного в вас вложено – у вас всё изначально есть: прочувствуйте, наполнитесь радостью, разлейте это состояние по всему телу и прислушайтесь к нему (телу), как оно вам отвечает благодарностью: жить захотелось, двигаться захотелось, дела переделать захотелось, пообщаться с кем-то важным для вас захотелось – это тело ваше через эмоции вас благодарит!
Учитесь: будьте и вы благодарны Высшему за все, что происходит в вашей жизни!
Радость бегущая по венам имеет очистительные свойства, пробежалась бурным потоком и смыла ваши страхи, шлаки, негативные образования в мыслях и вашем теле, и всё естественным путем вышло из организма!
Вот ваша самая главная система оздоровления: любовь к себе, забота, уважение, принятие пережитого опыта, стремление обучаться новому, развиваться, общаться, наслаждаться настоящим моментом – здесь и сейчас!
Вы сам себе лекарь в первую очередь, нет спасительной таблетки, есть таблетки, которые обезболивают вашу проблему и одновременно калечат, что-то другое в вас самих!
Кстати, алкоголь и другие наркотики, в том числе чрезмерное переедание (запивание, закуривание, заедание) производят на здоровый организм эффект разрушения! Всё это не совместимо со здоровьем! К слову, алкоголь и курение, на самом деле, не имеет безопасных доз! И подтверждение моим словам вы найдете, если пожелаете!
Ни какое красное или белое вино не имеет лечебных свойств, а вот разрушительных производит в каждом органе бесчисленное множество! Чем больше человек пьёт, тем менее способен на генерацию собственных творческих мыслей! Мозг ведь разрушается, постепенно!
А женщинам родить здорового ребенка, выпивая, даже только по праздникам, вероятность очень мала! Чем дольше и больше выпьешь, тем меньше оставляешь шансов!
Берегите себя девочки, если хотите стать мамочками!
Только позитив главное ваше лекарство и на нём должно быть основано любое лечение и от плохого настроения и от слабого здоровья!
«Подобное притягивает подобное» - уже неоспоримый факт! «У кого-то всё, а у кого-то ничего», некоторые говорят так, даже не пытаясь разобраться, почему так происходит!
А причина в вас самих. Что сеете, то и пожинаете!
Может нужно научиться сеять доброе семя, чтобы наконец-то увидеть всходы добрые?
Само по себе это не произойдет, это волевое решение, заботиться о собственных мыслях и их чистоте и благости, то от чего вам лично будет хорошо! Контроль на самом деле в ваших руках, голове!
Управление вашей жизнью - это ваше право, так пользуйтесь им по полной, не позволяйте кому-то контролировать ваше направление мыслей!
Миру выгодно держать вас под контролем, вы тогда легко управляемы: сделай это, так надо, а ты делаешь; купи это – ты покупаешь; смотри сюда, иди туда, говори так! Вы не устали слушаться?
А знаете ли вы, что если вы согласились с двумя-тремя «командами» вы уже на автопилоте управляемы окружающим миром! Не вы управляете своей жизнью, а вами управляют, как марионеткой! Приятно быть марионеткой в чужих руках? Не очень?
Так начинайте день с себя и концентрации на себе и приятных моментах, ощущениях, воспоминаниях, планируйте, что-то для себя позитивное: радостные события, встречи, покупки, в конце концов – это своеобразный ваш щит от проблем или более легкого решения стоящих перед вами задач.
Только не думайте в таком ключе: «Я хочу то, что есть у других!», - вы должны четко видеть свою собственную вещь (если это касается вещей), собственный момент счастья!
Визуализируйте чаще – эта способность, как спасительная соломинка для вашего сознания, она не пустит вас в депрессию, она не позволит вам раскиснуть и сдаться!
В жизни обязательно нужно найти для себя и беречь свои собственные инструменты для собственной «реабилитации».
Это могут быть и визуализация и медитация для продвинутых.
Молитва, это тоже медитация – только не просите, а благодарите.
Какое-то занятие, музыка, какие-то фильмы, книги, общение с определенными людьми или написание статьи, собственной книги, а почему нет? В этом нет ни чего сложного!
Отдых обязателен: каждый день, еженедельно, раз в месяц, несколько месяцев, год. Сроки выбираете вы сами.
Планируйте на бумаге события, тогда в голове освобождается место для решения задач, мысль свободна!
Вы капитан своего корабля! А чтобы достичь цели её нужно четко знать!
Тогда у вас будет результат, когда вы будете четко себе представлять, видеть, что (кто), где, когда!
Дайте себе четкие ответы и двигайтесь вперед!
Так чем сегодня делаем заправку организма позитивом или негативом?
Выбор у каждого свой! http://olga-fabyanchuk.ru/pravilnaya-motivatsiya-zalog-zdorovya/
Следующая публикация
Нет комментариев