Предыдущая публикация
Лайфхаки: как правильно использовать протеиновый порошок 💪🏻
Чтобы приготовить протеиновый коктейль, тебе понадобятся шейкер, вода или молоко на выбор и протеиновый порошок NUTRILITE™️.
✅Шаг 1: 2 столовые ложки порошка с горкой (около 20 г) разведи в воде, молоке или другом напитке.
Важно: если разводишь протеин водой, используй воду комнатной температуры — НЕ кипяток⚠️
И не забудь: сначала наливаем жидкость, потом — всыпаем протеин!
✅Шаг 2: быстро перемешай или сильно взболтай напиток в шейкере в течение 1 минуты.
Обязательно убедись, что шейкер плотно закрыт и напиток не расплескается⚠️
✅Шаг 3: наслаждайся свежеприготовленным коктейлем!
Помни: протеиновый коктейль нужно пить свежим, не стоит готовить его заранее⚠️
Специально для этого NUTRILITE™️ выпустил протеин в саше, с которыми ты сможешь приготовить белковый коктейль в любом удобном месте в любое время 🔥
Ставь лайк, если любишь протеиновые коктейли ❤️
Посмотрим, сколько нас👆🏻
00:30
Следующая публикация
Комментарии 14
«Американский посол заявил, что США инвестировали в Казахстан более 500 млн долларов! Куда именно их инвестировали? В свои собственные военные базы, биолаборатории двойного назначения и в свой собственный бизнес по добыче недр! Напоминаю, 80% нашей нефти и газа принадлежат западным компаниям…», — заявила женщина.
В точку! Казахи должны уже понять, кто для них является настоящим врагом!
Россия 2.0 - подписаться | Чат канала