Предыдущая публикация
ПОЧЕМУ У ВОДИТЕЛЕЙ БОЛИТ СПИНА⁉
По словам докторов, транспортные средства играют важную роль в возникновении болей в спине. Вот главные причины появления болей в спине в автомобиле:
1. Вибрации автомашины
2. Неправильное положение сиденья
3. Длительные поездки
Часто многие водители жалуются на не значительные боли в спине после поездок в автомобиле. Но, к сожалению многие игнорируют такие боли и не предпринимают никаких мер. А зря. Ведь сами собой боли не уйдут. Если не решать проблему, то в последующем боли могут усилиться, в результате перехода проблемы в хроническую стадию.
Боли в спине могут возникать в разных местах, в зависимости от проблем со спиной. Как правило, если у Вас есть проблемы со спиной или поясницей, то во время длительных поездок за рулем боли могут усиливаться. Все дело в перенапряжении и скованности мышц. Советуем Вам при длительных поездках останавливаться и делать разминку мышц. Если во время поездки на автомобиле у Вас нет возможности остановиться и размяться, то советуем Вам менять положение автомобильного кресла. Так Вы снизите застой мышц.
Самая частая боль у водителя отдает в поясницу и шею. Если не решать проблему со временем боли могут начать отдавать в ноги. В этом случае появляется опасность возникновения судорог. Также помните, что если Ваш образ жизни связан с сидячим образом жизни, то необходимо обязательно заниматься активными видами спорта.
По словам медиков, боли в спине автомобилиста, часто связаны с неправильной регулировкой автомобильного кресла. Дело в том, что согласно исследованию, выяснилось, что большинство водителей настраивают сиденья автомашины не с учетом максимального комфорта, а с учетом оптимальной обзорности. Для того чтобы правильно настроить кресло автомобиля, необходимо понимать, что у водителя вся спина должна находится на спинке сиденья, поскольку в противном случае, происходит излишняя нагрузка на шею и копчик.
Источник: www.drive2.ru Что предлагает "Нуга Бест" ⁉
Отличным решением для тех, кто много времени проводит за рулем, может быть массаж. Если нет возможности ходить к массажисту, прекрасной альтернативой станет Массажная кровать N4* от "Нуга Бест".
✅Оборудование направлено на профилактику и лечение болезней позвоночника, трофических расстройств нейрогенного и сосудистого происхождения, радикулитов, снятие последствий ситуационных стрессов, устранение синдрома хронической усталости и физического переутомления.
✅Сочетает в себе тепловой, точечный массаж и моистимуляцию. Можно прорабатывать как отдельные зоны, так и весь позвоночный столб.
✅Регулируется по размеру, может использоваться несколькими членами семьи.
_______________________________________________________________
✍🏻Запишитесь на бесплатный тест-драйв Массажной кровати N4* уже сегодня!
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
* Maccaжер-стимулятор термотерапевтический персональный N4 с принадлежностями.
РЕКЛАМА ООО «ТРИА» ИНН 7602128321 ОГРН 1167627061271 erid: LjN8JzNHP
Следующая публикация
Нет комментариев