Сон — это не просто отдых, а важная составляющая вашего здоровья. Регулярный режим сна помогает поддерживать биологические часы в норме. Ложитесь и просыпайтесь в одно и то же время, как напоминал великий Шекспир, называя сон королём всех добродетелей. Узнайте, как простые привычки могут улучшить ваше самочувствие!
*** ВНИМАНИЕ! Видео несет образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ! ***
https://clck.ru/3DCY58 - Заказать аппараты от производителя и получить консультацию экспертов
Ну лично мне отлично помоогает Кибернутришн слип баланс, принимаю его перед сном при необходимости, а иногда курсами. С ним засыпаю очень быстро, утром просыпаюсь с легкой головой и оотдохнувшей.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 1