Самооборона включает в себя:
°Общую физическую подготовку
°Обучение отражению нападений с оружием
°Отработку ударной техники
°А также простых и эффективных приёмов самообороны
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев