Предыдущая публикация
Превосходит гречку по всем показателям: высокое содержание белка, без глютена и лишних калорий – названа самая полезная крупа
Спойлер: она еще и стоит три копейки.. Кажется, пора потеснить гречку с ее пьедестала суперфуда, ведь новые исследования подтвердили, что пшено обладает куда более впечатляющими питательными характеристиками. В журнале Frontiers in Nutrition опубликованы выводы исследований, основанных на опыте 11 стран, согласно которым обычное пшено способствует нормализации уровня глюкозы в крови, а значит, показано людям, страдающим диабетом. Да и сам состав известной всем с детства крупы, доказывает, что это еще и отличный вариант для диетического питания. https://prufy.ru/news/society/162661-prevoskhodit_grechku_po_vsem_pokazatelyam_vysokoe_soderzhanie_belka_bez_glyutena_i_lishnikh_kaloriy_/
Следующая публикация
Нет комментариев