Предыдущая публикация
Сергей Белкин и Татьяна Балашова, тренеры World Class, проведут онлайн-тренировку на мышцы нижней части тела 😎💪🏻
Силовая тренировка улучшает форму, выносливость мышц ног, ягодиц и брюшного пресса, а также улучшает кардиовыносливость и способствует снижению веса. Вам понадобится вода и коврик.
Включай видео и занимайся!
📹 Проект «Спортивные выходные»
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев