Предыдущая публикация
Чай с молоком помогает от депрессии и тревожности.
Учёные выяснили, что если каждый день пить чай с добавлением полуобезжиренного молока, вероятность появления тревожного расстройства уменьшится на 30%, а шанс впасть в депрессию — на 16%.
Всё благодаря улучшению баланса жиров, что влияет на мозг и повышает уровень гормонов счастья. Учёные также заметили, что использование соевого, овсяного молока или других заменителей, напротив, повышает риск развития депрессивного расстройства и тревожности.
Наконец-то нормальные антидепрессанты
Лента.ру
Всё благодаря улучшению баланса жиров, что влияет на мозг и повышает уровень гормонов счастья. Учёные также заметили, что использование соевого, овсяного молока или других заменителей, напротив, повышает риск развития депрессивного расстройства и тревожности.
Наконец-то нормальные антидепрессанты
Лента.ру
Следующая публикация
Нет комментариев