Предыдущая публикация
Роспотребнадзор объяснил, каких правил нужно придерживаться для восстановления организма после длинных праздничных выходных.
Так, например, необходимо возобновить режим питания и сна.
«Если до праздников вы придерживались диеты или сбалансированного питания, но в праздничные дни режим питания поменялся – важно восстановить привычный рацион, перейдя на менее калорийное меню», — порекомендовали в телеграм-канале ведомства.
Следующая публикация
Комментарии 2