Предыдущая публикация
Физическая активность для всей семьи: игры и упражнения которые можно делать дома
❗Надоело, что ребенок часами проводит время за телефоном, телевизором или компьютером? Попробуйте увлечь его совместной игрой — так вы проведете время вместе и, возможно, создадите новую семейную традицию.
📍 Запускаем самолеты. Сложите из бумаги несколько самолетиков и запускайте их по очереди, пытаясь поразить цель (например, воздушный шарик). Не забудьте перед игрой убрать из комнаты хрупкие предметы.
📍 Танцевальный марафон. Большинство детей обожают кривляться под музыку. Запустите плейлист с зажигательными мелодиями и танцуйте вместе с детьми!
📍 Полоса препятствий. Придумайте полосу препятствий: пройти по листам бумаги на полу и не оступиться; проползти под столом или под стулом; пройти, не задевая натянутую веревку и т. д.
📍 Покажи путь. Завяжите ребенку глаза шарфом или закройте маской для сна. Поставьте на исходную точку, но не говорите, куда он должен дойти. Вы должны с помощью подсказок привести его в нужную точку. Например: сделай один шаг влево, два шага вперед, один шаг вправо, три шага вперед, развернись кругом и так далее. Важно не торопиться, четко говорить, куда следовать, и помогать, если ребенок растеряется. Как только игрок достигнет нужной точки, поменяйтесь с ним местами. Теперь вы с закрытыми глазами должны дойти туда, куда скажет ведущий.
Следующая публикация
Комментарии 1