Предыдущая публикация
Сильная магнитная буря окутала Землю.
Опасаемся головных болей
Геомагнитный шторм мощностью в четыре балла обрушится на Землю четвертого февраля. Об этом говорят прогнозы лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.
Шторм затянется на несколько дней и принесет с собой головные боли, сонливость, слабость и перепады настроения.
А ближайшая сильная магнитная буря ожидается 10 февраля, и ее сила составит пять баллов.
Во время магнитной бури рекомендуется:
• Сократить физическую активность: избегайте напряженных тренировок и тяжелых физических нагрузок.
• Беречь здоровье: пейте больше воды, следите за режимом сна и питания.
• Ограничить стресс: избегайте конфликтов и излишнего эмоционального напряжения.
• Снизить использование электроники: минимизируйте время, проведенное за экраном компьютера или телефона.
• Следить за состоянием: обратите внимание на головные боли, усталость и другие симптомы, и при необходимости обращайтесь к врачу.
Источник: altapress.ru
Фото: nesdis.noaa.gov
Следующая публикация
Нет комментариев