💥💥РОЛЬ ЭМОЦИЙ ВО ВЗАИМООТНОШЕНИЯХ С ЛЮДЬМИ И ДОСТИЖЕНИИ ЦЕЛЕЙ💥💥

🤝 Приветствую Вас дорогие читатели!
👨‍💻 С Вами – заведующий реабилитационным центром «Флагман» - Юшин Евгений Александрович.
🌈Эмоции – это внутренние процессы, отражающие субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям и объективному миру. Т.е. является внутренней оценкой того, что происходит с человеком. Я думаю, многие сталкивались с тем, что при принятии сложного решения не могли определится с выбором из-за волнения или страха оценки. Страха того, что ваш выбор осудят или просто посчитают неправильным или некорректным. Ну или не могли здраво оценить ситуацию при разногласиях из-за переполнения чувством злости. Ну или же из-за чувства вины просто не смогли поговорить с человеком и потеряли отношения с ним.
Чувства и эмоции можно разделить на две категории: здоровые и нездоровые.
✅Здоровые эмоции – это чувства, которые у тебя возникают в ответ на событие, интенсивность которых соответствуют значимости события, ведут к конструктивным действиям и которые не вызывают проблемы в других сферах твоей жизни.
✅Нездоровые эмоции – это чувства, которые у тебя возникают в ответ на событие, интенсивность которых непропорциональна значимости события, ведут к деструктивным действиям и вызывают проблемы в других сферах твоей жизни.
🎯Понять, какие эмоции человек испытывает и будет испытывать, можно обратив внимание на его образ мышления. Признаком, что он будет испытывать нездоровые эмоции будет, так называемое, ригидное (жесткое, лишенное гибкости) мышление. При таком образе мышления ты считаешь, что весь мир должен быть таким, каким считаешь ты, он должен соответствовать твоим требованиям и ожиданиям.
🧩Для того, чтобы избежать нездоровые эмоции достаточно просто понять и принять то, что люди могут ошибаться, что в независимости от обстоятельств и людей вы можете высказывать своё мнение и делать так, как вы считаете нужным и важным. Самое важное в этом понимать, что самое важное в мире это вы сами. Вы самое дорогое у самого себя. Поэтому чтобы вы не делали – это правильно.
🙏🏻P.S. «Человек, научившийся управлять своими эмоциями, становится хозяином своей жизни».
____________________
👆🏻👆🏻👆🏻
⚡Ждём ваших ответов и вопросов
⚡Если согласны с нами, тогда -
👇👇👇
————————————
📶Ставь❤Сделай репост📩Напиши комментарий📝
➡ Миссия проекта: масштабировать сообщество трезвых, успешных и благополучных людей.
————————————
#зависимость #выздоровление #ЕвгенийЮшин #программаСрыв #лечениенаркомании #химическаязависимость #трезвость #преодолениезависимости #сыннаркоман #лечениеалкоголизма #группыдлясозависимых #наркоман #признакизависимости #7Н_DO_IT #группыдлязависимых #алкоголик #Сообщество_7Н #алкоголизм #признакиупотребления #наркомания #какпоборотьзависимость