От седины никуда не дется, я в шоке у меня щетина белая лезет и через какое-то время, еевсе больше. Если не сдохну вообще вся белая будет. Медь принимаю регулярно, всё это боян. От возраста не убежать.
На волосы влияет наличие ферментов в ЖКТ для усвоения организмом витаминов и, если среда в нём не способна обеспечить их переработку, то не поможет волосам, даже жратва горстями этих витаминов.
Не забывайте есть свежие фрукты и овощи с большим содержанием витамина " С" и ОБЯЗАТЕЛЬНО 3 раза в день за каждой едой. Вит С не накапливпется в организме, а играет большую роль в расщеплении полезных веществ в организме. Вы можете есть килограммами медь, цинк и омегу, и это уйдёт в ноль для организма без витамина С. Запомните это и накажите детям и внукам, если хотите быть здоровыми.
Главное ещё знать в какое время их принимать .И с чем нельзя совмещать. Например, железо надо обязательно с комплексом В.Иначе не усвоится .И не с молочными продуктами. И не все можно найти в продуктах.
Авитаминоз наверное был? Я комплект витаминов и минералов принимаю все время. Вот как то пару месяцев не пил его и реально самочувствие ухудшается. Сним лучше себя чувствуешь.
Я ей покупала очень недешевые витамины,но она их не пила,а распихивпла по квартире. Овощи-фрукты не любит . Плюс сильно переболела . Вот и итог. Сейчас проверяю прием витаминов как в психбольнице. ))))
Я отечественного производителя поддерживаю. За 500 рублей на 2 месяца, а если авитаминоз то на месяц хватает. Мне нравятся они, цена и качество. Рыбий жир продают с витаминами их попробуйте. Только раскусывать нельзя капсулы, ахах, на вкус будет сустреминг.
Потому что все тело закрыто одеждами(кроме глаз). Я общалась с врачем афганцем, так он сказал, что это большая проблема женщин, особенно в беременность, дети уже с рахитом рождаются.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 20
И вы тоже думаете им чё то не хватает?