Предыдущая публикация
Как избавиться от отеков?
Приготовили для вас несколько действенных лайфхаков:
✅Приподнимайте ноги, когда сидите или лежите.
✅При отёках ног носите поддерживающие чулки.
✅Продолжайте двигаться как можно больше. ✅Избегайте длительного сидения или стояния без движения.
✅Ограничьте количество соли в своём рационе.
✅Пейте больше воды, особенно в первой половине дня
✅приложите холод к отекшим местам
✅делайте самомассаж
✅Устройте себе разгрузочные дни
✅Исключите из рациона острое, соленое и жирное
✅Принимайте магний НатуралМаг - он отлично выводит лишнюю жидкость из организма, а также нормализует пищеварение
Заказать магний НатуралМаг можно на нашем сайте natmag.ru по промокоду NATUR5
#магний #цитратмагния #отеки #отечность #красота
Следующая публикация
Нет комментариев