Предыдущая публикация
❗От 1 года
Ингредиенты:
- Грудка куриная 3-4 шт небольших
- 1 маленький кабачок
- Луковица
- Яйца (у меня 6-7 перепелиных)
- Соль
⠀
Приготовление:
1. Все блендером измельчить по отдельности . Объединить, добавить соль .
2. Запекать 30 минут при 200 градусах в форме, смазанной маслом.
3. Разрезать уже остывшее суфле.
4. Можно сделать менее диетическим. Для этого возьмите бедро курицы/индейки. И добавьте обжаренный лук.
Приятного аппетита😊
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1