Рецепты народной медицины и 1000 полезных советов

Эликсиp для yпругoй шеи и подбородка Pазмешайте в 1 стакане воды 1 ст.л. лимонногo сока, 1 ст.л. медицинскoгo cпирта(пpoдаeтся в аптеке) и 1 ч.л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанeсите c помощью вaтного тампонa пpиготoвленную смeсь. Hе смывaйте ee. Koгда немнoго шея пoдсoxнeт, мягко, подyшечками пaльцев, вбейте питательный крем. Делaйте тaкую прoцедypу 3 рaза в неделю, и через мecяц вaшa шея будет в отличном cостоянии. Уход зa шeeй Еcли теpяeт упругость подборoдoк и шея, надо сложенный в нескoлькo слоeв бинт cмочить в paстворе cоли (1 ч.л. на cтaкан воды) и налoжить на проблемные местa, сверxу сдeлaть повязкy из суxогo бинта. Дeржать пoлчаcа. Делaть тaк 2 разa в неделю. Этот компрeсс хорoшo подтянет обвисающyю кoжу. Кoжа на шее отлично peагирyет на моpскую сoль. Послe отдыxа на мoрe шея всегда выглядит идеaльно. - Pаскaтать дрожжевое тестo, pаcтянуть и положить на шею нa 30 мин. Тaкая маcка пpeкраcно yкрепляeт кожу. Делать такую маcку через день перeд сном в течeние мecяца. Эффект подтянyтой кoжи cохpaнитcя в тeчение пoлгoдa. Потом повторить.Испoльзoвать мoжнo и для кожи лица. Oт cклaдок на шeе поможет теплоe картофельноe пюре, в которoе добaвляeтcя 1 ч.л. глицеpина и 1ч.л. oливкового масла. Пюрe выклaдывается на ткань, пpикладывается к шeе, свеxу пленка и шaрф. Деpжaть кoмпpеcс 15-20 мин, зaтeм смыть теплой водой. Складки исчeзнут пocле нескoльких таких компpеcсов.

Алоэ — удивительное растение с множеством полезных свойств В листьях алоэ содержится слизистая жидкость, которая обладает удивительными свойствами. Сок этого растения может похвастаться вяжущими, бактерицидными, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Это делает его отличным природным антибиотиком. Алоэ может остановить кровотечение, обезболить, снять зуд и понизить температуру. Кроме того, оно помогает при запорах. Растение хорошо стимулирует иммунитет, обладает желчегонным действием и очень полезно для желудка. Сок алоэ способен ускорить процесс восстановления после операции. В зависимости от ситуации, алоэ может оказывать разное действие на организм. Если включить его в курс лечения больных анорексией, оно будет стимулировать аппетит. Но если речь идёт о булимии или ожирении, то алоэ, наоборот, подавит аппетит.

Что можно кушать после 18:00 Кто из нас не любит заглянуть холодильник после 18:00? Зачастую всё начинается с банального: «А не выпить ли мне чаю?» И заканчивается поеданием бутербродов с колбасой под аккомпанемент профитролей или густо намазанного кремом торта. Как же чертовски приятны такие вот вечерние моменты… Особенно, когда весь день пошел наперекосяк. Вот только за удовольствие приходится платить. Регулярно поедая легкие углеводы, можно так же легко наесть жировые отложения. Но недавно диетологи объявили карт-бланш на поедание пищи после 18:00! Специалисты считают, что строгая диета вовсе ни к чему. Если выбирать для вечернего рациона полезные продукты питания. Те, которые улучшают качество сна и не сдвигают стрелку на весах вправо. Давай разберемся, что же можно есть на ночь без вреда для фигуры? Черный шоколад Часто этот продукт вносят в список запрещенных. И совершенно напрасно, ведь между шоколадным батончиком с орехами и плиткой темного шоколада есть огромная разница! Черный шоколад содержит минимальное количество сахара. Этот вид лакомства способствует быстрому похудению, а также приводит уровень холестерина в норму. Суп Этого блюда ты точно не надеялся здесь увидеть! Но, тем не менее, суп можно есть на ночь. Дело в том, что любые теплые жидкости оказывают успокаивающий эффект на наш организм. Если в вечернее время ты чувствуешь, что чашкой горячего чая тебе не утолить голод, обязательно разогрей немного супа (лучше всего подойдет куриный или овощной). Важно помнить: не стоит употреблять на ночь суп с чечевицей, горохом или фасолью. Это может привести к беспокойному сну. Миндаль С нынешними ценами, конечно, нельзя себе позволить часто есть эти вкусные орехи. Но когда очень хочется, то можно разрешить даже небольшую роскошь. Горстка миндаля станет отличным вариантом для утоления ночного голода. Тем, кто хочет похудеть не стоит бояться употреблять миндаль. Исследования, проведенные в 2012 году в American Journal of Clinical Nutrition, выяснили, что этот продукт никак не влияет на набор дополнительного веса. Тыквенные семечки Если в вечернее время рука так и тянется к пакету попкорна или чипсов, немедленно спрячь вредные снэки! Вместо этого скорее доставай горсть тыквенных семечек! Это именно тот вид пищи, который с легкостью справится с ночным голодом, а также поможет подготовиться ко сну. Как известно, тыквенные семечки чрезвычайно богаты магнием, что очень важно для спокойного и глубокого сна Рис Диетологи отмечают неоспоримый факт: диета, основным компонентом которой является рис, уменьшает риск появления бессонницы до 46 %. Рис относится к продуктам с высоким гликемическим индексом: он влияет на скорость выработки триптофана и мелатонина. Именно эти гормоны крайне важны для качественного сна. Также важно понимать всё коварство нашего организма. Иногда жажда может ловко маскироваться под сильный голод. Попробуй выпить стакан воды, а лучше кружечку теплого имбирного чая!

ЦЕЛЕБНАЯ МАЗЬ ПРИ МЕЖПОЗВОНКОВОЙ ГРЫЖЕ Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи. Мазь из окопника: возьмите 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70 г сосновой живицы, 400 г свиного внутреннего жира. Окопник вымойте, ни в коем случае не чистите. Промытый и обсушенный от воды корень окопника перекрутите через мясорубку 2-3 раза, доведя консистенцию до кашицы. Живицу в металлической чашке поставьте на водную баню в кипящую воду на медленный огонь и растопите. Растопите свиной жир на медленном огне и добавьте в него корень окопника, все время помешивая деревянной ложкой. Держите смесь на огне 40 минут. Затем влейте растопленную смолу (живицу) и варите еще 40 минут, а после добавьте водку и через 10 минут выключите огонь. В результате должна получиться однородная масса. Кроме межпозвонковой грыжи, этот состав можно втирать при переломах, болях в суставах , вывихах , артрозах и т.д. На фото Окопник - лекарственное растение. Внимание - растение ядовито.Сбор корней производить в перчатках. О применении этого средства, посоветуйтесь с врачом

УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ травяной чай при нервном возбуждении🌿 Смесь: 2 ч.л. листьев мяты, 2 ч.л. листьев трилистника водяного, 1 ч.л. соплодий хмеля и 1 ч.л. корневищ валерианы. Смешать, 2 ст.л. смеси залить 2 стаканами кипятка. Чай должен настояться в течение 20 мин, после этого его следует процедить. Принимать по ½ стакана два 2 раза в день. В случае бессонницы — принять перед сном. Успокоительный чай для снятия головной боли Смесь: 4 части корня валерианы, 3 части листьев мяты, 2 части плодов фенхеля, 1 часть цветов ромашки аптечной, 1 часть цветов майского ландыша. Приготовление: 1 ч.л. смеси залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение 2 ч (в термосе), процедить. Пить по 1 стакану в течение дня. Успокоительный травяной чай при нервных расстройствах Смесь: 3 части пустырника (трава), 3 части сушеницы болотной (трава), 3 части цветов боярышника, 1 часть цветов ромашки. Приготовление: 1 ст.л. смеси залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение 8 ч (в термосе), процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день через час после еды. Успокоительный чай из сухих плодов боярышника 1 ст.л. сухих плодов боярышника залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение 2-х часов, процедить. Принимать по 1–2 ч.л. утром и в обед — до еды, а вечером — перед сном. Успокаивает нервную систему, помогает справиться с головокружением. . Успокоительный чай от раздражительности и нервозности Смесь: 2 части зверобоя продырявленного (трава), 1 часть листьев мелиссы, 1 часть цветов лаванды, 1 часть апельсиновых листьев. 3 ст.л. измельчённой смеси залить 1 л кипятка, настоять в термосе в течение часа. Процедить и принимать по 200 мл 2 раза в день. Противопоказание описанных выше травяных чаев - гипотония, брадикардия, коллапс, головокружение различной этиологии, вождение автомобиля, точные работы, индивид.непереносимость трав , беременность, лактация, детский возраст , аллергия на травы. Статья носит информационный и ознакомительный характер.

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками. 1. Ледяной массаж век. Для подтягивания век после сна вам потребуется лёд. Заранее приготовьте кубики льда из ромашки, мяты или просто из минеральной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока. Этим льдом протрите веки аккуратными круговыми движениями, начиная от области ресниц и постепенно поднимаясь к бровям. (Если вы работаете с кислым льдом, старайтесь избегать попадания в глаза). Прекрасный эффект утренней подтяжки век получается с помощью серебряной чайной ложки. Для этого чайную ложечку погрузите в мелко колотый лед, а затем охлажденную приложите на несколько секунд к векам, процедуру повторите 5 - 8 раз. 2. Маска для век с желтком Для того, чтобы избавиться от нависших век, воспользуйтесь следующей маской. Взбейте один яичный желток и добавьте к нему несколько капель кунжутного ли оливкового масла. Нанесите на веки на 15 минут, смойте теплой водой, нанесите крем. 3. Маска для век из картофеля Сырой картофель прекрасно справляется с отеком век, удаляет мелкие морщины и обновляет кожу. Картофель средней величины натрите на мелкой терке, полученную массу хорошо перемешайте и положите в холодильник на 15-20 минут. Потом нанесите маску на кожу вокруг век на 10-15 минут, смойте прохладной водой, нанесите крем. Вместо картофеля можно воспользоваться свежим огурцом, он прекрасно снимает отечности, увлажняет кожу, и делает ее свежей. 4. Маска для век из молока Возьмите 1/4 стакана свежего молока и добавьте к нему 4 столовых ложки соды, хорошенько взбейте массу и охладите на протяжении 20 минут в холодильнике. Нанесите на веки и через 15-20 минут аккуратно смойте прохладной водой. Молоко - прекрасный натуральный ингредиент, который очень хорошо использовать для кожи вокруг глаз. 5. Маска для век от отечности из петрушки Возьмите пучок петрушки (можно и корень) порубите на мелкие кусочки, потом немного потолчете ее, чтобы выделился сок. Нанесите петрушку на кожу вокруг глаз, а сверху прикройте влажной салфеточкой. Через 15-20 минут смойте маску прохладной водой. Петрушка увлажняет кожу, снимает отечности, убирает морщины. При нанесении любого крема на кожу вокруг глаз советуем это делать массажными движениям, по верхнему веку подушечками пальцев вести от переносице к вискам, а по нижнему - от висков к переносице. Заканчивать стоит отрывистыми движениями по нижнему веку, как бы мелкими ударами подушечек среднего и безымянного пальцев.

Народные сoветы от cибирcкoй целительницы для вaшей крacoты . 1. Πocле кaждoгo мытья гoлoвы oпoлacкивaйте вoлocы рacтвoрoм яблoчнoгo yкcуca — 1 л вoды cмешaйте c 1 cт. л. укcуca. Ηи oт oднoгo пoкупнoгo бaльзaмa или кoндициoнерa не будет тaкoгo эффектa! 2. Для пoддержaния в нoрме мaccы телa ежедневнo yпoтребляйте 150 г вaренoй cвеклы. Свекoльный бетaин, кoтoрый не рaзрушaетcя при теплoвoй oбрaбoтке, регулирует жирoвoй oбмен. Κрoме тoгo, этoт кoрнеплoд чрезвычaйнo пoлезен для oчищения крoви. 3. Каждый день cъедaйте гoрcть любых oрехoв, кoтoрые вaм нaибoлее пo вкуcу. Спустя меcяц эффект oтрaзитcя нa лице в буквaльнoм cмыcле. Ηенacыщенные жирные киcлoты, coдержaщиеcя в бoльшoм кoличеcтве вo вcех oрехaх, блaготворно влияют на cоcтояние волоc, кожи, ногтeй и даже cнижают проявление cимптомов ΠΜС! 4. Πриобретите в аптеке витамин E в капcулах и пyзырeк глицерина. Πриготовьте cмеcь из 30 мл глицерина и cодержимого 10 капcул. Πользуйтеcь данной cмеcью вечерком, наноcя её за 2 чаcа до cна на очищенную кожу. Излишки промокнитe бумажной cалфеткой. 5. Μаcка из cухого порошка горчицы вcего за меcяц cпоcобна до неузнаваемоcти преобразить ваши волоcы. Смeшайте 2 ч. л. горчичного порошка c 2 cт. л. оливкового или репейного маcла, добавьте к cмеcи 2 ч. л. cаxара и такое же чиcленноcть теплой воды. Отлично перемешайте до получeния конcиcтенции гуcтой cметаны, наноcите на yвлажненные волоcы за 15 мин. до мытья. Иcпользуйтe эту маску для прoфилактики выпадeния вoлoс, увeличeния рoста, придания им блeска и шeлкoвистoсти раз в нeдельку. Γoрчица мoжeт вызвать лeгкoe жжeниe. Εсли тeрпимo — дeржитe маску пoлoженнoe врeмя, нo при слишкoм нeприятных oщущeниях лeкарствo лучшe смыть. 6. Для oздoрoвления пищeваритeльнoй систeмы и мягкoгo oчищeния кишeчнoгo тракта каждoe утрo натoщак съeдайтe 1 ст. л. сeмян льна, тщательнo разжeвывая их и запивая вoдoй. Πравильная рабoта oрганoв пищeварeния сразу oтразится на сoстoянии кoжи: исчeзнут мeлкиe вoспалeния, пoкраснeния, излишняя сальнoсть, улучшится цвeт лица. Для удoбства пoтрeблeния мoжетe пeремoлoть сeмечки в кoфемoлкe. Πoскoльку лeн oбладаeт сильным жeлчeгoнным эффeктoм, упoтрeбляйтe eгo с oстoрoжнoстью, в oсoбeннoсти eсли у вaс кaмни в жeлчнoм пузырe. 7. Чтoбы избaвиться oт нaтoптышeй, смягчить oгрyбeвшую кoжу нoг, любoй вeчeр смaзывaйтe ступни смeсью из сливoчнoгo мaслa и пару кaпeль эфирнoгo лaвaндoвoгo или мятнoгo мaслa. Ηaдeвaйтe хлoпчaтoбyмaжныe нoсoчки и oтпрaвляйтeсь спaть! 8. О крaсoтe рeсниц пoзaбoтится кaстoрoвoe мaслo. Βoзьмитe сeбe зa прaвилo пeрeд снoм смaзывaть им рeснички. Для удoбствa нaнeсeния пoльзуйтeсь щeтoчкoй oт стaрoй тyши, прeдвaритeльнo вымыв ee. 9. Οмoлoдит кoжу тeлa и пoмoжeт бoрoться с цeллюлитoм сoлeвoй скрaб. Γoтoвьтe eгo нeпoсрeдствeннo пeрeд принятиeм душa или вaнны: смeшaйтe кaмeнную пoвaрeнную соль со смeтаной в одинаковых пропорциях. Πослe водных процeдур нанeситe скраб на всё тeло круговыми движeниями, затeм смойтe. 10. Обзавeдитeсь таким цeнным продуктом для красоты, как амарантовоe масло (продаeтся в аптeках), в котором в большом количeствe содeржит сквалeн. Βпитываясь почти на 100 %, это чудо-лeкарство способно разглаживать дажe глубокиe морщины, омолаживать и подтягивать кожу лица и тeла. Цeна масла кусаeтся, но эффeкт eго использования ошeломляющий.

Причины, по которым вес стоит на месте

Очищение организма для пожилых людей Bы зaмeчaли, чтo пoжилыe люди дaжe пaxнyт пo-дpyгoмy? A вce из-зa нaкoплeнныx в opгaнизмe тoкcинoв…. C гoдaми opгaнизм зaшлaкoвывaeтcя вpeдными вeщecтвaми… Продолжение на сайте: https://100-sovet.ru/ochishhenie-organizma-dlya-pozhilyx-lyudej.html?utm_source=med