Предыдущая публикация
Мышечный триггер (триггерная точка, курковая зона) – это область болезненного уплотнения в мышце.
Впервые термин был введен в медицинскую практику в 1970-х годах Трэвелом и Симмонсом.
Проявляются триггеры в виде уплотнения размером обычно с горошину. Наиболее частые места возникновения триггеров – мышцы шеи, надплечий, спины и ягодиц.
Боль может локализоваться не только в самом месте расположения триггера, но и отдавать в соседние области. Нажимаем на триггер в шее – боль отдает в голову. Нажимаем на ягодичный триггер – болит спина и/или нога.)
Среди причин, способствующих возникновению триггеров, выделяют длительное тоническое мышечное напряжение. Такой режим работы характерен для постуральных мышц – тех, которые поддерживают наше тело в определенной позе (когда мы стоим, сидим и т.д.)
Как лечить боль, вызванную мышечным триггером?
Подходы существуют разные. На мой взгляд, в первую очередь важно понять: что вызывает появление мышечного триггера? И часто эту причину удается обнаружить уже на стадии осмотра пациента: нарушение осанки, искривление позвоночника, перекос таза. При коррекции первичной проблемы триггерная точка может исчезнуть сама собой. Но так происходит не всегда.
Иногда требуется специальное лечение, врач выбирает оптимальные виды воздействия или комплексную схему, в которую может входить:
▪ массаж;
▪ физиотерапия;
▪ иглорефлексотерапия;
▪ блокады с новакаином.
Прогноз в лечении таких состояний всегда хороший, при условии, что выявлена причина возникновения триггера.
💉🛏️💊💉🛏️💊💉🛏️💊💉🛏️💊
Массаж и физиотерапию подключили! Осталось дождаться врача из Китая и включить иглорефлексотерапию в реабилитацию.
А сегодня Надюшка уснула на физио. Устала после массажа...
Следующая публикация
Нет комментариев