Если вы уже выбились из сил, предпринимая попытки похудеть, а вес и не думает снижаться, скорее всего, вы делаете что-то не так.

Какие диеты полезны для сердца и мозга, рассказала главный диетолог Москвы Антонина Стародубова.

Некоторые популярные закуски могут провоцировать общее воспаление в организме.

Регулярное употребление сока клюквы улучшает самочувствие пациентов с ишемической болезнью сердца.

Чай с лимоном в борьбе с простудой совершенно бесполезен - причина всем известна.

Пожалуй, всем, кто мечтает избавиться от лишнего веса, заодно хотелось бы подправить свое здоровье.