Существует немалое количество популярных завтраков. Как ни странно, далеко не все из этих кушаний подходят для употребления в утренние часы.

Диетологи назвали продукты питания, которые замедляют обмен веществ и способствуют набору веса.

Простые углеводы, которые встречаются в таких продуктах, как печенье, пирожные, шоколад и сладкие напитки, быстро усваиваются и вызывают резкие колебания уровня сахара в крови. 

Почему худеющим нельзя пропускать завтрак - названы три причины.

Цвет болгарского перца - это очень важная характеристика.

Препарат обеспечивает организму дополнительную «опцию» – блокировку набора излишних кило.