Простые углеводы, которые встречаются в таких продуктах, как печенье, пирожные, шоколад и сладкие напитки, быстро усваиваются и вызывают резкие колебания уровня сахара в крови. 

Почему худеющим нельзя пропускать завтрак - названы три причины.

Цвет болгарского перца - это очень важная характеристика.

Препарат обеспечивает организму дополнительную «опцию» – блокировку набора излишних кило.

Если вы стремитесь избавиться от лишних килограммов, но не хотите навредить своему организму, важно с умом подойти к процессу похудения.