Как бы не хотелось верить в обратное, но ни веганство, ни сыроедение нельзя отнести к здоровому питанию.

Какие продукты вредят кишечнику и приводят к раку, рассказал диетолог Нурия Дианова.

Хотите похудеть при сидячей работе? Это вполне возможно!

Чтобы выбрать действительно хороший продукт, внимательно ознакомьтесь с его составом (он должен быть указан на упаковке).

Рассказываем, с какими продуктами категорически запрещено сочетать яйца.

Пивной живот – это не просто лишний вес, это еще риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Почему постоянно хочется есть, объяснила диетолог Елена Соломатина.

Кулинария и рецепты, интересные решения. Простые рецепты для души. Как правильно готовить.

Какой фрукт нужно есть после 50 лет, рассказала диетолог Елена Соломатина.