Рассказываем, с какими продуктами категорически запрещено сочетать яйца.

Пивной живот – это не просто лишний вес, это еще риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Почему постоянно хочется есть, объяснила диетолог Елена Соломатина.

Кулинария и рецепты, интересные решения. Простые рецепты для души. Как правильно готовить.

Какой фрукт нужно есть после 50 лет, рассказала диетолог Елена Соломатина.

Какую рыбу нужно есть пожилым людям, рассказала диетолог Марият Мухина.

Полный список нездоровых продуктов, которые способствуют появлению лишних килограммов.

Удивительные свойства популярной диеты раскрыла эндокринолог Зухра Павлова.

Если вы хотите похудеть, то, согласно рекомендациям диетологов, прежде всего откажитесь от газированных напитков.

Медленные углеводы благотворно сказываются на функционировании кишечника, выводят «плохой» холестерин, поддерживают здоровую микрофлору.

Если вы часто едите картофель на ужин, то поступаете не совсем правильно.