Монодиету и диету с минимальным количеством калорий эксперты назвали опасными для здоровья организма.

Кулинария и рецепты, интересные решения. Простые рецепты для души. Как правильно готовить.

Многие люди едят очень быстро: обед занимает у них от 5 до 10 минут, а неизменными «спутниками» являются телефоны или компьютеры, в экраны которых они смотрят во время приема пищи.

Употребление острой пищи способствует ускорению обмена веществ.

Оказывается, взрослыми людьми и подростками, желающими похудеть, движут разные мотивы: первые стремятся сбросить вес для здоровья, тогда как «младшее поколение» худеет,...

Статья автора «TUT-NEWS.RU» в Дзене ✍: Отчего некоторые мужчины не могут построить своё счастье? Отчего им не везёт с партнёршами? Может, долгим серьёзным отношениям мешает их скверный характер?

Многие гурманы привыкли съедать бананы, груши, яблоки или персики в конце обеда или ужина. Однако данный подход, как ни странно, является ошибочным.

Диетолог назвала вредные продукты питания и привычки, которые губят здоровье желудка.