Предыдущая публикация
Вот все сейчас говорят - попейте что нибудь для укрепления иммунитета.
А ведь он сам откуда-то берется?
Да все оттуда же! Из нашего кишечника!
Кто бы мог подумать, верно?
Но именно там обитает огромное количество микроорганизмов, отвечающих и за наш иммунитет а не только за переваривание пищи. И надо помнить - они живые! И их тоже надо поддерживать и кормить. И отнюдь не сладкой газировкой и гамбургерами! Для их питания в рационе должны быть свежие фрукты, овощи и зелень.
Точнее - пищевые и пребиотические волокна, содержащиеся в них.
Примерно 30 гр.
Это примерно 1 кг тыквы или брокколи 😱
Я их, конечно, люблю, но в таких количествах... 😳
Вот тут как раз нам в помощь замечательный напиток! ❤
Пребиотический напиток содержит:
6 НАТУРАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ ВОЛОКОН
Цикорий
Сахарная свекла
Шпинат
Зеленый болгарский перец
Брокколи
Кейл
Из них 2 ПРЕБИОТИЧЕСКИХ пищевых ВОЛОКНА, необходимых для микрофлоры нашего кишечника
Инулин из цикория
ФОС (фруктоолигосахариды) из сахарной свеклы
1 порция (примерно 1,5 чайной ложки - 5 гр порошка) содержит:
4 г пищевых волокон
И ВСЕГО 11 калорий!!!
Следующая публикация
Нет комментариев