Даже низкокалорийные напитки порой могут быть не лучшим выбором для людей, пытающихся сбросить вес. Об этом рассказала врач-диетолог, нутрициолог Наталья Не...

"В каждом лечении есть "окно", примерно неделя, когда человек при правильном лечении быстрее выздоравливает. Дальше процесс хронизируется, иммунитет слабеет, интокси...

Энергия не может просто исчезнуть – она есть везде и во всем, однако, ее формы способны трансформироваться. Давайте разберемся подробнее. Энергия возникает в ...

Сохранить красоту волос во время сна поможет шелковая повязка-чалма. Так называемый «‎чепчик» позволяет сохранить блеск волос и защищает их от трения, вызванного хлопковой простыней и наволочкой.

Специалисты выяснили, что после сытного завтрака организм человека тратит в 2,5 раза больше энергии, чем после столь же калорийного обеда или ужина. Кроме того, после легкого ...

Антитела к коронавирусу следует измерять только участникам клинических испытаний, когда результат может лечь в основу выводов исследований. При этом сложилась мода на т...

Нужно ли завтракать перед тренировкой — вопрос, который волнует девушек, начинающих свой день с похода в зал. Есть ли польза от занятий натощак? Давайте разбираться.

В основу их исследования легли научные работы, в которых изучалась связь между сном днем и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний или смертью от других причин. У...

ЛПВП-холестерин известен как «хороший». Составляющие его липопротеины высокой плотности обладают свойством сцепляться с «плохим», блокирующим артерии холестерином, и влияют на его ут...