Предыдущая публикация
Даже, казалось бы, в таком простом упражнении, как отжимания, всегда необходимо соблюдать ряд правил, для снижение нагрузки на суставы, что предотвратит травмы плеч и локтей.
👍 Ставь если делаешь правильно!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев