Предыдущая публикация
Мысли перед сном могут помешать и спровоцировать бессонницу. Какие думы вызывают беспокойство и как настроиться на правильный сон, попробуем разобраться. Почему не получается заснуть? Страхи, вызывающие тревожность и не позволяющие нормально заснуть, у всех примерно одни и те же. Перечислим самые распространенные мысли в голове перед сном: • Нужно постараться […]
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1