Предыдущая публикация
Массовая зарядка с известными спортсменами пройдет в рамках проекта «Зима в Москве»
Подробнее: https://msk-news.net/society/2025/02/19/620087.html В рамках проекта «Зима в Москве» 21 февраля молодежное сообщество «STOлица» проведет массовую зарядку на свежем воздухе вместе со знаменитыми спортсменами. Более тысячи горожан соберутся на центральной площади спортивного комплекса «Лужники» и начнут день с пользой для здоровья. Присоединиться сможет любой желающий. Вход свободный. Об этом сообщила пресс-служба Комитета общественных связеи? и молодежнои? политики города Москвы.
В 13:00 состоится зарядка для чемпионов. Ее проведут президент Московской федерации тхэквондо и трехкратный чемпион Кубка мира по кикбоксингу Роман Питько, а также чемпион мира по тхэквондо Александр Леонов.
Роман Питько продемонстрирует базовые элементы, необходимые для подготовки тела к физической нагрузке. Александр Леонов покажет силовые упражнения боевых искусств. Профессиональный спортсмен научит участников сосредоточиваться на движениях и сохранять концентрацию.
В завершение зарядки под руководством четырехкратной чемпионки мира по синхронному плаванию Евгении Подберезкиной пройдет растяжка. Она покажет, как расслабить мышцы и снять напряжение после тренировки.
Каждому участнику зарядки организаторы подарят фирменные теплые варежки и предложат согреться горячим чаем.
Следующая публикация
Нет комментариев