Предыдущая публикация
Он синтезируется в коже под воздействием солнечного света и влияет на множество структур нашего организма. Витамин D — это не просто витамин, а настоящий «гормон счастья» для нашего организма. Он помогает усваивать кальций и поддерживает здоровье костей, улучшает иммунитет, а также влияет на настроение и даже уровень энергии.
👇 Подробнее об этом удивительном витамине рассказываем в карточках.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев