Предыдущая публикация
Мы знаем секрет молодой внешности Томаса Андерса.
Звезда "Modern Talking" рассказала об основах своей диеты.
Известному и легендарному певцу "Modern Talking" Томасу Андерсу - 61 год, и он всё ещё может похвастаться молодой внешностью. Звезда рассказала, каковы основы её диеты. В Mcdonald's он ходит только раз в год!
В беседе с немецким порталом "Bild" - Андерс рассказал о том, как он сохраняет молодость и форму в своём возрасте. Звезда всё ещё гастролирует и по этой причине она должна оставаться в хорошей форме. Он признался, что категорически избегает готовых блюд и старается приготовить все блюда с нуля. Даже заправки для салатов он делает сам.
"Я уделяю особое внимание своей диете. Я стараюсь есть как можно меньше готовых блюд. Готовые блюда для микроволновой печи не найдут у меня места в доме, так же как и готовые заправки для салатов. Любые добавки, которые уже в готовом виде или усилители вкуса - вредны для организма. Это химия, которой вы питаетесь. Примеси остаются в организме. Есть заправки для салатов, которые готовятся за 5 минут. Стоит попробовать", - сказал он.
Он также избегает нездоровой пищи. В самом популярном ресторане такого типа бывает только раз в год:
-Я также хожу в McDonalds, но только раз в год.
Более того, певец раз в год проводит специальную детоксикационную терапию.
"Раз в год я провожу детоксикационную терапию для своего организма. Затем я отказываюсь от алкоголя и сахара на две-три недели, ограничиваю калории, каждый день хожу в сауну. Все загрязнения вымываются, - сказал он."
Modern Talking WORLD по материалам издания Бильд
сентябрь 2024 г.
#ThomasAnders #MTW
Следующая публикация
Комментарии 3