✍️Под руководством психолога и арт-терапевта Марины Усольцевой участницы создали «древо желаний» по методу нейрографики, разработанному психологом и художником Павлом Пискаревым.
🙌Нейрографика представляет собой изобразительный метод, который работает с подсознанием. В процессе занятия Марина тщательно объясняла каждую стадию работы, предоставляя визуальные примеры и поддержку. Темп работы был умеренным, поскольку информация была новой для многих участниц, и активно проявлялись психологические механизмы защиты. В результате каждая из присутствующих смогла четко сформулировать свои желания, выявить ресурсы для их осуществления, а затем нарисовать и раскрасить свои «деревья».
✨В завершение занятия Марина предложила алгоритм роста и развития, который представляет собой технику работы с целями и желаниями. Участницы планируют периодически обращаться к своим деревьям, осознавая при этом прогресс в реализации желаемого, фактически без значительных усилий с их стороны.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев