Предыдущая публикация
Девочки, берем на вооружение перед корпоративом.
💃Врач-ортопед рассказал, какую обувь выбрать, чтобы новогодний корпоратив не обернулся бедой
Если посмотреть на стопу в туфлях на каблуках, легко заметить, что вся нагрузка в обуви переходит на переднюю часть. И чем выше каблук, тем сильнее нагрузка на передний отдел стопы. Кроме того, узкий носок такой обуви буквально сжимает пальцы в кучку, усиливая отклонение большого пальца. На фоне низкой физической подвижности и отсутствия постоянной должной нагрузки мышцы неизбежно ослабевают, что приводит к слабости связочного аппарата стопы и, как следствие, к постепенному развитию деформации.
Ещё одним фактором появления выпирающей косточки на стопе врачи называют лишний вес. Это закономерно, ведь чем больше вы весите, тем сильнее нагрузка на ноги в целом и на стопы в частности.
👠Приемлемым аксессуаром к женской красоте могут стать туфли на каблуке высотой не более 4 сантиметров. Но даже в такой обуви можно блеснуть лишь в начале вечера, после надев что-то более удобное и безопасное для танцев.
👠Оптимальной заменой шпильке станут кроссовки. Если у них ортопедические стельки и тканевое, а не кожаное, покрытие, праздничный вечер точно не окажется для ваших ног испытанием на прочность.
👠Для тех, кто не приемлет кроссовки в предновогоднем антураже, есть не менее красивые и вместе с тем полезные для стоп варианты. Лоферы, оксфорды, дерби, броги
Следующая публикация
Нет комментариев