Для многих людей осень является периодом особого эмоционального напряжения. Стоит помнить, что хандра периодически одолевает каждого человека. Однако, если это происходит слишком часто или затягивается на довольно продолжительный период, стоит обратиться к специалисту.
⚠️ Не замыкайтесь в себе. Если вас терзают негативные мысли, сомнения, одиночество, в любое время суток вы можете позвонить на телефоны доверия:
📞 Горячая линия оказания бесплатной круглосуточной медико-психологической помощи - 8-800-550-93-43
📞 Горячая линия оказания бесплатной медико-психологической помощи для детей и подростков (9:00-18:00) - 90-11-50
📞 Всероссийский детский телефон доверия - 8 800 2000-122
Специалисты будут разговаривать с вами столько, сколько необходимо, чтобы помочь разобраться в себе, проблеме, успокоить и дать реальный практический совет.
📍 Разговоры по телефону доверия конфиденциальны и анонимны.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев