Вчера сели с девчонками на Турбо программу! Хотим к 8 Марта максимально ускориться!
А вы летали уже на таком самолете? Мы летали, в день обычно уходит от 300 до 500 г 💪Результаты за 10 дней 💣
РЕЖИМ ДНЯ
6 приемов пищи 4 коктейля + 2 обычных приема пищи
Завтрак коктейль Формула 1 + протеиновая смесь Формула 3🥤
Перекус - коктейль Формула 1 + протеиновая смесь Формула 3🥤
Обед - кусок мяса/птицы/рыбы со свежими овощами или суп 🍗/🐟+🥗
Перекус - коктейль Формула 1 + протеиновая смесь Формула 3🥤
Ужин - много-много зелени, листового салата сбрызнуть оливковым или нерафинированным подсолнечным маслом. 🥬🥦🥬🥬🥬
Перекус - Вечерний коктейль или обычный 🥤
С утра заряжаем 1 литр коктейля в бутылку или термос. На 1 литр воды 8 столовых ложек Формулы 1 и 3-4 столовых ложки Ф3. Никаких добавок в виде орешков, ягод, творога! Хранить в холодильнике, если нет на работе холодильника, берем с собой термос.
Не забываем навести 1,5 л чая Гербалайф. Остальную норму добиваем обычной водой! ☕️☕️☕️☕️+🥛🥛🥛🥛
Желаю всем быстрого взлета и легкой посадки с большими минусами! Счастливо полетать! 🛩🛩🛩🛩
Пусть рейс будет удачным, кг не задерживаются, а объемы теряются! 💪💪💪✊✊✊🤝🤝🤝
Кто хочет с нами, присоединяйтесь! Напишите ДА в комментариях и свяжитесь со мной в мессенджерах.
Если хотите купить продукты Гербалайф, обращайтесь по тел. 8 (912) 668-73-93 Вибер, Вацап, Телеграм. Привилегированные клиенты покупают со скидкой 35%.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1