Предыдущая публикация
Реальная история похудения.
Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.Раневска Ф.Г.Так уж вышло, что природа одарила меня пышными формами и склонностью к набору лишнего веса. Начиная с младших классов школы мне ставили диагноз ожирение 1 степени. Не скажу, чтобы я много кушала, скорее мало двигалась, любила поваляться на диване перед телевизором или с книжкой в руках.Бороться с этой проблемой я начала давно. Пыталась ограничивать себя в сладком и жирном, бегала в парке по утрам по 5-6 км, делала зарядку, сидела на диетах, морила себя голодом, ходила на аэробику, танцы, плавание. Пробовала пить Гербалайф, какие-то таблетки, коктейли и чаи для похудения, мазалась бесконечными гелями и кремами против целлюлита, ходила на массаж, даже решила кодироваться от лишнего веса...Толку ноль! Все это коммерческая ерунда, направленная на выманиваение денег и пустые обещания производителя!Спорт отлично помогал держаться в тонусе и развивал мышцы, подтягивая кожу. Он позволял держать мне вес в норме, но уходить лишние килограммы не стремились ни за что! А еще как побочный аппетит от спортивной активности - повышенный аппетит! В конце 2007 года у меня была серьезная травма ноги, гипс и 2 месяца без движения. После освобождения от гипса я заново училась ходить. За это время умудрилась растолстеть до неимоверных размеров. Стрелка весов уверенно перевалила далеко за 100 кг. Мой врач настойчиво рекомендовал мне худеть любым путем. Слишком большая нагрузка была на ноги и позвоночник. Он описал ужасными фразами мою дальнейшую "толстую" жизнь. Грозил диабетом, гипертонией, сердечными заболеваниями и прочими болячками. Срочно надо было предпринимать активные действия. На тот момент при росте в 165 см, я весила 108 кг. Вот фото того периода за новогодним столом:
Следующая публикация
Комментарии 9